學會三招..再捨不得也捨得 (一)

 

  楊錦波

   根據愛生氣指數,人可分六種:


1.經常自己找氣生的人...小心眼之人


2.經常讓別人生氣的人...下人


3.自己經常生氣也經常氣別人的人...凡人


4.經常讓別人生氣自己卻不太生氣的人...奸人


5.不論別人怎麼生氣,也能淡然相處之的人...高人


6.從不氣別人,自己也不生氣的人...上人


取是一種本事 ~ 捨是一種哲學


沒有能力的人...取不足;沒有能力的人...捨不得


人初生時應該取...取得生命;更要取得食物...以求成長


取得知識...以求內涵


隨著年齡成長...開始取捨


或取利祿而捨悠閒...或取權位而捨生命


人上年紀時...應當捨;到天命之年捨得越多...越健康


學會三招:


勇於割捨、無所期待、放棄操控,再捨不得也捨得。


 


 


文~楊錦波〈舊金山加州大學精神科副教授〉


 


《康健雜誌》2009年5月號


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